《居家工作｜遠距就服員的第一場遠距主持》

 

《居家工作｜遠距就服員的第一場遠距主持》

——在低互動場域，讓活動順利完成  （2026-03-27）

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開始之前

第一次主持公司線上活動，  

目標不是「氣氛熱絡」或「高度互動」。

預期只是：  

讓不同狀態、不同準備度的人，  

在有限時間內，安心地參與。

這是以身心障礙支持、遠距工作的參與場域為背景的紀錄。

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一、先處理焦慮，而不是內容

線上活動最常見的，除了冷場，  

還有參與者不知道「自己可以參與到什麼程度」。

事前若能傳達幾個訊息：

- 不一定要完整讀完內容  

- 可以從一句有共鳴的話開始分享  

- 連結一個與生活或工作有關的片段

或許就能降低心理門檻，  

讓參與者用自己的方式表達。

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二、主持重點：關注「時間與邊界」

遠距場域中，  

主持不是指導，也不是評審。  

性質比較接近：

- 掌握時間與公平  

- 轉交發言順序  

- 沉默發生時，不急著填補

避免評價、比較或補充他人發言，  

因為線上活動需要穩定感，  

以及「不被判斷」的感覺。

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三、沉默是一種留白與節奏

遠距活動中，  

沉默有時被解讀為「主持失誤」。

但沉默常隱含：  

- 參與者正在整理語言  

- 需要時間進入狀態

允許沉默、陪伴沉默，  

讓願意開口的人，  

在安心的狀態下發言。

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四、主持後的自我紀錄

第一場線上活動結束後，  

我不是檢討「成果」，  

而是留下簡短的紀錄：

- 流程是否守住邊界  

- 是否被自己過度干預

希望這些紀錄，  

能累積成未來的遠距引導經驗，  

成為我可以帶走、轉用到不同場域的專業資產。

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結語

我的第一場遠距主持線上活動，  

不傷人、不耗人、準時結束。

讓場域是安全的，  

參與，就能慢慢自主發生。

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#對話式寫作 460  #社會觀察  #創作實驗  #支持性就業服務  #遠距就業服務與線上主持

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