「看見還沒看見的自己。」~讓對話成為改變的起點
開放式問句、具體化、同理心，三句話，讓一場對話不一樣。
以為，在身心障礙就業裡，我們只是在「找工作」。
但04/18的《就業諮商實務》課堂，講師說了一句話「陪ㄊㄚ，看見還沒看見的自己。」...讓人動容。
是啊~有時候，改變的起點，不是一個答案，而是一句真誠的問話。
開放式問句：「怎麼了？」
不是因為誰判斷，而是想聽我說說看。
不急著評論，也不幫忙找藉口。
被溫柔陪伴，感受「原來我可以說，也值得被聽。」
具體化：「妳/你說他愛生氣，是怎麼樣生氣呢？」
有時候聽見的只是「標籤」，
但標籤背後，隱含的情緒、事件，還有未被說出口的傷。
具體化，不是為了拆解問題，
而是讓那些「說不清楚的委屈」找到出口，
讓自己更靠近「能為自己做決定」的那一步。
同理心：「我知道妳/你想改變，但有什麼卡住妳/你對嗎？」
這句話，是和我一起被認同...
同理心，不是「誰懂」，
而是讓我感受「妳/你的掙扎，我們一起扛...。」
一點就好，也足夠重新相信~自己不是一個人。
4/18筆記整理｜就業諮商整合應用
開放式問句 × 具體化 × 同理心
我們能一起：
更精準地表達自己
更清楚看見問題與資源
更勇敢面對改變，做出自己的決定
反思自問｜傾聽的力量
最近一次，真心「聽懂」一個人，是什麼時候？
最近一次，有人「聽懂我」，又是什麼時候？
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